是初三的学生,纯身高173
问题描述：是初三的学生，纯身高173，体重146，想让腿变长一点怎么，变长
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廖元兴
已帮助网友：2091
2019-09-11
很高兴为你解答问题，，你身高173厘米，体重146斤，如果想让腿变长一些，建议加强运动，特别是打篮球，游泳能够促进身高发育和腿部发育。
张晓光
已帮助网友：2153
2019-09-11
人体的身高主要由遗传因素决定，你现在14岁，可以去医院测一下骨龄，看看骨骼线有无闭合，如没有闭合仍有长高可能，平时注意营养均衡，可以做一些拉伸运动。
以上是对“我现在是初三的学生，纯身高173”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1279
2019-09-11
根据你描述的情况，建议应该加强营养，适当锻炼身体，这样才能够让身体长高。平时少吃辛辣生冷刺激性油腻食品，注意营养，合理搭配，再多参加体育锻炼，应该会有好的效果。多喝温开水。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-09-11
可以试试做一些运动让腿拉长，如每天做单脚跳跃，各50下；膝盖伸直，弯腰做手触地的动作，可以拉长腿部韧带，让腿变长；也可以多骑自行车，加大腿部运动量并且拉长。