脚崴了用什么办法最好治能快点好有效
问题描述：脚崴了用什么办法最好治能快点好有效。
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张莉莉
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2019-09-11
根据您的描述情况，建议您最好到正规医院骨科就诊，拍个片，排除一下骨损伤，以便对症治疗比较好，避免剧烈活动，注意休息和保暖，祝您健康。
王涛
已帮助网友：2882
2019-09-11
扭伤后的24小时内可冷敷，减轻炎症反应，24小时后可以局部热敷或外敷消肿活血化淤中药，也需要抬高患肢制动数日，如果扭伤严重，有部分撕裂可用石膏托将患足固定，3～4周后拆除石膏进行功能锻炼。才能逐步康复。
以上是治疗足部扭伤肿胀和疼痛的原因，你的情况也需要按以上要求治疗，扭伤可以逐步康复，