睡着的,在做梦,梦到自己反正在玩
问题描述：睡着的，在做梦，梦到自己反正在玩，然后突然醒来，脑子一直胡思乱想自己疯了快死了，我就去厕所尿尿，我感觉整个人脑子各种各种的事情，不存在的虚无的事情，但是一直想，然后潜意识和我说再想我会疯掉，我给了自己一个巴掌用冷水冲，一直停不了，呼吸困难，感觉自己快死了。然后呼吸困难。一直刻制自己，过了很久才心跳恢复一点。
回答专区
张磊
已帮助网友：1718
2019-09-10
很高兴为你服务，，你现在明显的抑郁躁狂双向情感障碍，是什么事情让你如此折磨自己的，感觉你已经承受不了了，建议去做心理疏导。
以上是对“睡着的，在做梦，梦到自己反正在玩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-09-10
从你描述的情况来看，你有患强迫症或惊恐发作的可能，都是属于神经症的范畴。建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗
王妍春
已帮助网友：1220
2019-09-10
看到你的描述，最近是否有遇到不顺心的事情？需要注意休息多和家人朋友交流沟通，及时缓解紧张情绪和压力，学会做深呼吸，多参加集体户外活动，必要时就诊神经内科就诊医院心理科。