红豆、黑米、糯米、小米、山药粥可以吃吗?!
问题描述：红豆、黑米、糯米、小米、山药粥可以吃吗？！
回答专区
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-09-10
你说的这些食材都是很安全的。而且，都很有营养，小米山药都有，益气健脾的功能，对身体也有好处，所以是可以放心食用的。
王胜国
已帮助网友：1279
2019-09-10
你讲的红豆、黑米、糯米、小米、山药等都是日常的常用食物类，也没有明显的相反与相冲存在，
只要是配量合适，是完全可以用来煮粥喝的。建议还是隔天或是只搭配三样食物来错开煮粥为宜。