在经期可以喝用薏仁红豆红枣紫米黑糯米煮的粥么?
女 | 24岁
2016-05-12
有1个回复
问题描述：在经期可以喝用薏仁红豆红枣紫米黑糯米煮的粥么？
回答专区
朱子强
已帮助网友：1839
2016-05-12
你的情况是可以吃的，月经期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，要注意保暖，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜