有什么方法可以缩阴
问题描述：感觉生完孩子之后整个人都不好了，下面那里很松，有什么办法吗？有什么方法可以缩阴
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李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-09-10
您平时可以坚持做凯格尔运动，来帮助恢复肌肉弹性。如果确实有需要的话，可以考虑进行阴道紧缩手术。祝您健康。
以上是对“有什么方法可以缩阴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-09-10
你由于生产后出现阴道松弛的情况。可以通过缩肛运动，来改善的。
建议您长期的坚持做缩肛运动。是可以收到一定的效果的。希望可以帮到您，祝您生活愉快。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-09-10
缩阴方法，每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练。