早餐面包能长期吃嘛
问题描述：早餐面包能长期吃嘛，下午一杯牛奶加一根火腿肠，晚上一瓶酸奶，这样的搭配能不能
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张世清
已帮助网友：1861
2019-09-10
本病例特点：青少年男性，19岁。主诉：早餐面包是可以吃的，最好是能加个鸡蛋或一杯牛奶。
的情况，你还在生长发育阶段。建议：饮食要注意营养充足，并富含各类维生素。以保证身体的正常发育。
以上是对“请问早餐面包能长期吃嘛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-09-10
的症状，应该是可以长期吃面包的，搭配可以的。
建议你可以平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻的食物，清淡饮食，多喝水。
吴名波
已帮助网友：1401
2019-09-10
早餐需要多样化，您的早餐建议补充蛋白质类，如鸡蛋牛奶等。单独吃面包，会造成营养缺乏，下午喝牛奶吸收没有上午好，而火腿肠中含有大量防腐剂，并且肉质也没有新鲜的肉好，建议不要当成主食长时间吃，晚上的酸奶建议您在晚餐后一小时后服用，有助于消化，每天都要补充蔬菜水果，碳水化合物，您这样的饮食长期会造成营养缺乏。