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容易自卑,过份妄自菲薄

女  |  26岁 2019-09-09 有2个回复

问题描述:容易自卑,过份妄自菲薄,在熟人面前觉得抬不起头,但是在陌生人面前能瓜瓜其谈,而且很有能力,竞争对手不是熟人我能得第一,但是是熟人就算他很差劲我还是被比下去

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赵晓凤
已帮助网友:2562

2019-09-09


根据您描述的这些情况,考虑是人际关系敏感的可能,您可以自己测试一下SCL-90,看看是否存在明显的症状,如果有明显症状,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊,找专业心理医生寻求帮助;另外考虑认知风格属于场依存型,建议您多注意增强自身的自信心和意志力,多把注意力放在自己能做并能做好的事情上,获得成就感和自信心。

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王国俊
已帮助网友:2269

2019-09-09

根据您的描述,您是出现了自卑的情况,建议您调整心态,平时对要做的事情多做准备,多了解同事的性格等,自己多读书,多学知识,提升自信。