今年刚满18岁,但是身高只有180,我怎么样长高
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朱子强
已帮助网友：1838
2019-09-07
你都180厘米了，还不满足啊？难道你想长到226厘米？像姚明那么高？18岁骨骺线闭合了，骨骼基本停止生长。除非你换水土还能继续长。唯一的办法是考上大学后到了新环境，能长2-4厘米。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-09-07
这位帅哥，你今年18岁，身高1米80，还想长高，建议加强营养，多吃含钙多的食物，另外加强弹跳力的动作，多打篮球，羽毛球等等，保证充足的睡眠时间，应该会长高的。