只好瞪眼到天亮失眠病人都知道
问题描述：只好瞪眼到天亮失眠病人都知道?只好瞪眼到天亮失眠病人都知道
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李成希
已帮助网友：1046
2019-09-06
失眠的症状表现有很多种。包括入睡困难，夜里睡眠质量差，容易被惊醒，多梦，夜里早醒睡不着，白天嗜睡等。你所说的情况是入睡困难。就是晚上由于各种原因，一直睡不着觉，辗转反侧。第二天非常疲惫，影响了正常的生活和工作。
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王源
已帮助网友：2372
2019-09-06
从你描述的情况看，这种失眠是入睡困难。入睡困难，是睡眠中最常见的一种。睡不着的话就会感觉紧张焦虑，越紧张焦虑，导致越睡不着，瞪着眼睛到天亮。白天精神萎靡，非常瞌睡。
许若珊
已帮助网友：1939
2019-09-06
据您所述的情况，遇到重大的事情或者是工作学业压力过大时，是很容易失眠的。长期的失眠会引起身心的疲惫，其实夜间是表现的异常的清醒。建议您服用镇静和帮助睡眠的，营养脑神经的药物。