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今年16岁,高一学生

男  |  16岁 2019-09-05 有3个回复

问题描述:今年16岁,高一学生,身高169cm,还能再长高吗,要怎么做,

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王涛
已帮助网友:2882

2019-09-05

根据你描述的情况分析,你目前按道理是会长高,一般男孩子17-18岁才停止生长,应该还有1-2年的时间生长,户外活动,加强营养,保证充足的睡眠。
以上是对“今年16岁,高一学生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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刘晓智
已帮助网友:2621

2019-09-05

身高的增长受多种因素的影响,建议均衡的营养。适当的锻炼避免,不规律的进食。注意适当补充钙剂,注意休息,避免过度的疲劳。

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王娟
已帮助网友:1118

2019-09-05


根据你的年龄是可以继续长高的,长高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等
建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜,