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我睡觉的时候睡在床上还好

女  |  18岁 2019-09-03 有4个回复

问题描述:我睡觉的时候睡在床上还好,睡在其他地方就会特别奇怪,脑子是清醒的,但身体很想睡觉,还动不了,感觉越睡越沉,心里特别害怕,还总是幻听到之前的声音,甚至眼睛可以睁开的时候还有幻觉,什么原因呢,好害怕

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林春桥
已帮助网友:2012

2019-09-03

你所描述的这种情况是偶尔发生还是时常出现,类似的情形,个人建议您可以到医院的精神神经科做一个评估鉴定。可以先用药物来控制症状的产生,同时结合心理咨询的帮助来查找,出现这一症状的一些心理原因。

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张月玲
已帮助网友:2392

2019-09-03

你好像这种情况应该去医院做一个全面性的体检,排除一下器质性病变,平常可以使用一些安神助眠的药物来缓解这种症状,谢谢!,,,
以上是对“我睡觉的时候睡在床上还好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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刘林勇
已帮助网友:1906

2019-09-03

在床上睡觉,人体是最舒服的,可以全身放松,如果你是趴着睡或者其他地方睡觉的话,人是身体有压迫或者是没有休息好,虽然脑子是清醒的,但是身体是会很累的。你要放松紧张的情绪可以做些有氧运动,晚上不要熬夜,这样就会有好转的。

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王国俊
已帮助网友:2269

2019-09-03

看来你是更换地方就出現睡眠异常。其实人在睡眠时候,大脑在进行着具有一定周期性的功能和状态循环的,分浅睡眠和深睡眠状态。突然换个地方就睡不着觉,也不是所有的人换地方都睡不着觉,这也说明有的人适应能力强,有的人适应能力差,这是部分人换地方睡不着觉的主要原因。你说睡眠中能听到声音甚至出现幻觉,这是你大脑在浅睡眠状态时警惕性高出现的记忆!主要是由心理作用引起的。