不抽烟,最近几天经常想抽烟
问题描述：不抽烟,最近几天经常想抽烟，就是晚上失眠就想事情的时候特别想抽
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张月玲
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2019-09-02
这位同学。根据你的情况描述是最近夜里思考事情，有抽烟的想法。建议：短期抽烟，会无意中上瘾，人在思考问题时，接受的物质，以后想戒掉比较难。所以，思考问题时，尽量不喝酒不抽烟。
侯万东
已帮助网友：2052
2019-09-02
根据你所提供的信息资料来看，你的症状表现考虑是由于心理焦虑所造成的，其实你想抽烟的这种表现，只是想通过抽烟这种表象的形式来缓解自己内心的焦虑不安，建议你放松身心，做好自我心理调节，让自己的情绪保持平静状态，同时建议您做一下心理测评，如果确实存在焦虑症的话，需要配合服用抗焦虑药物加以治疗。