阴虚火旺怎么办经常出汗?
问题描述：阴虚火旺能做运动出多点汗吗?因为体质太差了,经常感冒,应该怎么办呢?有没有什么比较好的法子?
回答专区
王娟
已帮助网友：1118
2019-09-02
如果是阴虚火旺体质的话是不建议,过度运动,大量出汗的,但是可以进行适度的体育锻炼,从您谈到的这情况来看这可能是存在阴虚火盛的一种情形,一般是需要吃些滋阴降火的中药的,可选择知柏地黄丸,一般不要剧烈运动,
欣铃
已帮助网友：2191
2019-09-02
阴虚出汗多,是属阴虚火旺还是阴虚内热所致,该吃什么药,阴虚出汗多,是属阴虚火旺还是阴虚內热所致,该吃什么药,阴虚内热和阴虚火旺本来就是一个意思,可以服用黄芪颗粒六味地黄丸调理治疗,也可以服用杞菊地黄丸,要多喝水,喝喝菊花茶,多吃一些清热的食物,比如苦于苦瓜可以用枸杞泡水
王妍春
已帮助网友：1219
2019-09-02
可以适当多运动的,但是还需要注意配合中药进行调理的,宜服用生津养阴、清心降火的食物,如银耳、灵芝、百合、金针菜、莲子、连子心、酸枣仁、黄鱼等,建议,你现在先注意看中医后再在医生的指导下服用中药调理观察,并注意保持良好的休息和适当的运动等