强直性脊柱炎需要注意哪些东西?
问题描述：强直性脊柱炎需要注意哪些东西？刚刚拿到强直性脊柱炎的化验报告，这个疾病生活中要注意什么呢。强直性脊柱炎需要注意哪些东西？
回答专区
肖平东
已帮助网友：2287
2019-09-02
强直性脊柱炎患者应注意避免一些可能导致脊柱弯曲的姿势和体位。如长时间懒散地坐在椅子或斜靠在桌旁，频繁的弯腰、屈背，睡很软的床垫，使用高枕，手提重物，使用护腰围套式支架，或长时间一种姿势不动等。应该经常改变体位，有规律地进行伸展运动。运动前应充分热身，避免损伤。如需要向前弯屈的姿势(如：写字、用电脑、骑自行车等)时，可以通过倾斜桌面、升高自行车把手位置等方法来解决。建议到去正规的风湿免疫或者专业医院治疗进行系统化的检查，查出病因后对症治疗，同时患者也要加强强直性脊柱炎护理，加强锻炼，科学饮食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物，维护身体健康，辅助治疗。
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张莉莉
已帮助网友：1301
2019-09-02
很高兴为你解答疑惑，目前你咨询的是强直性脊柱炎的问题。
一般来讲，强直性脊柱炎和其他炎症一样需要注意的是避免长时间的一个姿势，注意保暖，适当的活动。同时建议适当的食用水果。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-09-02
很高兴为你回答这个问题。平时应注意进行功能锻炼，多做些脊柱胸廓髋关节活动。要注意立坐卧等正确姿势，睡硬板床、低枕，避免受凉过度活动和负重，坚持按时服药。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-09-02
强直性脊柱炎避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时，至少每小时要起来活动十分钟。睡觉时最好是平躺保持背部直立。清晨起床背脊僵硬时，可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。不抽烟，以免造成肺部伤害。避免受风寒。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-09-02
强直性脊柱炎是自身免疫系统疾病，明确诊断后，及时的在医生的指导下治疗，平时注意避免受寒着凉，加强锻炼身体，包括游泳，做广播体操，打太极拳等运动，可以控制病情发展。
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高锡云
已帮助网友：2101
2019-09-02
强直性脊柱炎饮食方面要清淡，多吃优质蛋白质，有豆类食品补充蛋白质，避免刺激食物，戒烟戒酒，日常生活中注意维持正常姿势和活动能力，适当活动，做体操，太极拳，游泳等，避免剧烈运动，注意保暖，预防感染。
王国俊
已帮助网友：2269
2019-09-02
强直性脊柱炎目前治疗的主要目的在于缓解疼痛,减轻炎症,强化锻炼及维持良好的姿势与功能,需要坚持进行功能锻炼,包括游泳,打太极拳,做广播体操等.但不提倡进行篮球,足球,网球等较为剧烈的运动.通过正确的锻炼,可以有效地增加脊柱活动度,改善脊柱功能,控制病情发展,从而使患者能够正常生活,工作；饮食方面,应注意少吃寒凉冰镇食品,进食酒肉要适度,以免伤及脾胃加重病情.