得了强直性脊柱炎,需要注意哪些?
问题描述：我前天去医院检查，发现得了强直性脊柱炎，主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛等这些症状，我对这个病也不熟悉，所以特意来这相关的情况与治疗方法。
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王庆伟
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2017-05-13
强直性脊柱炎尚无根治方法。但是患者如能及时诊断及合理治疗，可以达到控制症状并改善预后。应通过非药物、药物和手术等综合治疗，缓解疼痛和发僵，控制或减轻炎症，保持良好的姿势，防止脊柱或关节变形，以及必要时矫正畸形关节，以达到改善和提高患者生活质量的目的。
张晓光
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2017-05-13
起病隐袭。患者逐渐出现臀髋部或腰背部疼痛和/或发僵，尤以卧久（夜间）或坐久时明显，翻身困难，晨起或久坐起立时腰部发僵明显，但活动后减轻。
注意防范风寒、潮湿：本病的成因，与风寒湿等外邪入侵有密切的关系，因此平时注意预防范风寒、潮湿等尤为重要，特别是在身体虚弱的时候。当季节变化，气候剧变的时候，要及时增减衣服;夏日酷暑或炎夏分娩，不可挡风而卧;居处潮湿或梅雨季节，晴天宜经常暴晒，以祛潮气，天晴时更宜打开窗户，以通风去湿等等。在日常生活中注意避风、防寒、去湿，截其来路，是预防调养之良策。
以上是对“患有强直性脊柱炎，需要注意哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2152
2017-05-13
强直性脊柱炎是一种血清反应阴性,病因不明的常见关节疾病.因为目前对此病还没有太好的办法根治,
需要坚持进行功能锻炼,包括游泳,打太极拳,做广播体操等.但不提倡进行篮球,足球,网球等较为剧烈的运动.通过正确的锻炼,可以有效地增加脊柱活动度,改善脊柱功能,控制病情发展,
张磊
已帮助网友：1718
2017-05-13
站立时头保持中位，下颌微收，肩不耸不垂，自然放松；腹略内收；双脚与肩等宽，踝、膝、髋等关节保持自然位；重心居中，不要偏移。
锻练的目的是保持脊柱的生理曲度，保持胸廓活动度和防止肢体的废用性萎缩。脊柱的活动锻炼主要是颈椎和腰椎在各个方向的活动和转动；定时(如晨起或睡前)进行深呼吸和扩胸运动以保持最大的胸廓活动度；俯卧撑、深蹲、仰卧起坐等均有利于肢体活动性。