强直性脊柱炎病人锻炼注意什么内容?
问题描述：医院查出强直脊柱炎，强直性脊柱炎病人锻炼注意什么内容？强直性脊柱炎病人锻炼注意什么内容？
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杨桂芳
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2019-09-01
强直性脊柱炎是以骶髂关节，脊柱附着点炎症症状的疾病，是自身免疫疾病，可以进行骑自行车，游泳，散步等运动，不要剧烈运动，平时注意保暖，注意休息
韦华
已帮助网友：1965
2019-09-01
强直性脊柱炎是难自愈的免疫性疾病。
注意休息，生活作息规律，不熬夜，避免受凉和劳累，平卧硬板床，做小燕飞，俯卧撑动作，预防脊柱变形，多参加户外活动，如骑自行车，游泳，打太极拳等。
以上是对“强直性脊柱炎病人锻炼注意什么内容？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-09-01
强直性脊柱炎患者适当运动是可以缓解症状的，只要不过量就没事的
平时尽量多散散步，活动一下腰部，睡觉最好是睡硬板床，主要还是服用药物治疗的
刘林勇
已帮助网友：1905
2019-09-01
强直性脊柱炎的患者应该积极做医疗保健操锻炼，平时行走、坐位和站立时应挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位姿势睡觉。保持乐观情绪，戒烟戒酒。生活作息规律。