小腿肌肉酸痛,昨晚没有剧烈运动
问题描述：小腿肌肉酸痛，昨晚没有剧烈运动，今天早上被痛醒，昨晚开了风扇，是风扇吹久了？
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廖元兴
已帮助网友：2091
2019-09-01
可能是吹电扇吹的时间长了，不用担心，这两天可以热敷理疗缓解一下症状。
放松心情，平时注意避免长时间吹电扇，可以拿热毛巾敷敷小腿，按摩按摩来缓解一下症状。如果病情严重建议去医院进一步做检查。
以上是对“小腿肌肉酸痛，昨晚没有剧烈运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-09-01
根据你描述的情况来看，如果没有剧烈运动，很有可能是受风造成的建议可以适当的拔罐或者刮痧，按摩，来缓解这种疼痛。也可以做红外线烤电。
符云辉
已帮助网友：2474
2019-09-01
因为你昨晚开了风扇，可能是受凉的原因，建议你局部按摩热敷，用暖水袋热敷一下，改善局部的血液循环，这个年龄也应该适当的补补钙晒晒太阳。