痛经有什么有效办法缓解吗
问题描述：痛经有什么有效办法缓解吗
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金丽萍
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2019-08-30
疼痛多自月经来潮后开始最早出现在经前12小时、以第一日最剧烈、只需2、3日缓解消除紧张和顾虑、不能忍受者可服用布洛芬等止疼药
侯万东
已帮助网友：2053
2019-08-30
痛经的产生,从中医上来分析,多是由于脾虚不能统摄血液所致,脾不统血,气血运行受阻,不通则痛,故见痛经等症状,你的,可以通过自己按摩一些穴位来调理,选取足三里、三阴交、中极、关元等穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果当会显著,具体穴位定位可以网上搜索穴位图