健身导致手腕疼,快一年了没好完全
问题描述：健身导致手腕疼，快一年了没好完全。吃药，贴膏药，好多了，朝下的方向就有点疼。
回答专区
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-08-29
根据你所描述的情况，考虑是健身时用力不当造成的腕关节损伤。疼痛时可以贴膏药或外用扶他林软膏来缓解疼痛，建议你平时注意腕关节避免劳累，注意保暖，不要着凉，可以用按摩理疗等方法治疗。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-08-29
，你的手腕由于健身导致的疼痛，，快一年了还没有完全痊愈，吃药，贴膏药有效果，但是朝下的方向还是有不舒服。
给你的建议是，损伤肌腱的恢复本身就是一个慢长的过程，再加上你没有系统的治疗，痊愈的过程就会更长一些，你可以损伤的部位按摩按摩，红外线理疗理疗，不舒服的症状就会好点的。
张世清
已帮助网友：1861
2019-08-29
从您描述的这种情况来看，我考虑可能是局部关节的损伤或者是肌肉劳损所致，建议您及时去医院的手外科就诊，明确诊断后好对症治疗。
以上是对“健身导致手腕疼，快一年了没好完全”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
韦华
已帮助网友：1966
2019-08-29
考虑为腱鞘炎的可能，建议你口服芬必得胶囊或美洛昔康，外用活血化瘀膏药如云南白药膏，必要时针灸烤电按摩理疗，不要劳累患侧手腕。
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-08-29
根据您所描述的症状分析，您的情况考虑是腱鞘炎的症状。
建议您可以去医院疼痛科就诊，可以坐药物局部封闭的相关检查缓解症状，平常注意不要过度活动手腕部。