吃什么东西让精子的质量好
问题描述：吃什么东西让精子的质量好？还有精子不好能怀孕吗？吃什么最补精子？
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张磊
已帮助网友：1718
2019-08-27
你好男性如果精子质量不好的话这是会影响怀孕的，这建议最好去医院检查确定病因后积极治疗
可以服用五子衍宗丸，金水宝胶囊，还少胶囊，性生活有节制，不要久坐，多运动，多吃高蛋白的食物
欣铃
已帮助网友：2191
2019-08-27
平时生活中应该多吃富含锌硒的食物，比如富含蛋白锌硒的凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力，增加精子数量，提高精子质量和免疫力，降低精子畸形率