早上睡醒,起来,突然抬头
问题描述：早上睡醒，起来，突然抬头，脖子就扭到啦，就不敢动了该怎么办呀
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王庆伟
已帮助网友：1512
2019-08-27
你这种情况应该是落枕引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要长时间低头，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合手法理筋按摩以增强疗效。
张惟
已帮助网友：2002
2019-08-27
考虑是颈部扭伤，注意休息避免劳累过度，不要一个姿势时间太久，睡眠时尽量将枕头降低，希望我的回答对你有帮助！