掉头发已经有一年多了
问题描述：掉头发已经有一年多了，头发两天不洗就油，之前发量特别多，现在不仅掉头发而且还长白头发，目前该上高中了
回答专区
胡书香
已帮助网友：2004
2019-08-26
女，15岁，由于学习压力大，出现脱发，白发，出油等症。
建议不要熬夜，保持愉快心情，清淡饮食。可以适当用中药调理，平时可以多吃黑芝麻，核桃等食品。
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-08-26
从您描述的情况分析来看。今年15岁，脱发严重，且有白头发增多。考虑可能与营养缺乏，和过度学习紧张有关。
建议您可以口服维生素b2，维生素b6，七宝美髯丸。平时要注意饮食，清淡低脂，低糖饮食，可以多吃点黑芝麻，核桃等食物。要注意多休息，保证充足的睡眠，放松心情。
以上是对“掉头发已经有一年多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-08-26
脱发的原因很多，比如说肾虚。气血不足，营养不良，长期熬夜，用脑过度，缺乏微量元素，脂溢性皮炎等等。
需要去医院皮肤科面诊一下，不同的原因，治疗方案不一样，平时避免熬夜，饮食上保证饮食多样化，营养丰富。保证作息时间规律，保持心境平和，避免紧张焦虑，这些在生活上的护理也会有一定帮助，至于用药方案，需要检查搞清楚原因才可以治疗。比较常用的，比如说养发生血胶囊。如果是脂溢性脱发，也可以考虑保法止。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-08-26
很高兴为您回答问题，通过你的描述，你的脱发和白发属于气血不足引起的。建议你日常生活中多吃黑木耳，黑芝麻枸杞子等。保证充足的睡眠，良好的心情，经常对头皮做局部按摩，口服养血生发胶囊。