我掉头发已经有一年半的时间了
女 | 28岁
2015-09-19
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问题描述：我掉头发已经有一年半的时间了，之前都不会掉头发，并且家里也没有脱发的人
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王娟
已帮助网友：1119
2015-09-19
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系。最好的解决办法是通过检查，针对性的处理。平时要注意多补充点蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，另外，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，有促进头发生长的效果，生活作息要规律，不要经常熬夜，饮食上也要多吃点蔬菜和水果。