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每天晚上睡觉到半夜小腿抽筋肉僵硬
问题描述:每天晚上睡觉到半夜小腿抽筋肉僵硬,疼痛难忍,有没有解?应该补什么,是缺钙吗?
回答专区
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符卫锋
已帮助网友:1435
2019-08-25
目前情况的发生考虑和缺钙刺激是有关系的,一般平常日光照射不足或者是饮食中钙质摄入不足的话容易发生
目前建议可以通过口服碳酸钙D600片来进行治疗就可以的,平常在生活上需要注意休息,不要太过劳累,另外需要多吃富含钙质的食物,还有就是天气好的时候需要多外出晒太阳,注意不要隔着玻璃晒,否则是会影响恢复效果的
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王志强
已帮助网友:1647
2019-08-25
跟你说的情况应该是肌肉痉挛,一种情况是,缺钙,还有可能就是受凉,导致的肌肉痉挛。建议你晚上注意保暖,可以适当补钙治疗。一般问题不大。
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刘晓智
已帮助网友:2621
2019-08-25
对于这种情况考虑是肌肉痉挛表现,假如频繁出现这种情况需要尽早就诊检查,多是因为血钙水平低下及受凉造成的肌肉痉挛,建议抽血化验电解质水平
以上是对“每天晚上睡觉到半夜小腿抽筋肉僵硬”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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朱子强
已帮助网友:1839
2019-08-25
很高兴回答你的问题。是晚上睡觉小腿抽筋。这种情况大部分还是因为缺钙引起的。建议你还是先通过补钙进行治疗。另外要适当的进行体育锻炼。如果不能缓解,建议去医院进行诊治。
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高锡云
已帮助网友:2101
2019-08-25
,这种情况考虑是缺钙导致的,建议您多晒太阳,都补充钙,同时要加强营养,做到食物的多样化进行调整,不要担心!