芝麻糊和鸡蛋能做早餐吃吗
女 | 35岁
2014-07-05
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问题描述：芝麻糊和鸡蛋能做早餐吃吗
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魏仲恩
已帮助网友：2743
2014-07-05
这个是可以,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等,水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等,主食最好选择粗粮,祝你健康了