四个月前走楼梯踩空后脚踝软组织挫伤
问题描述：四个月前走楼梯踩空后脚踝软组织挫伤，休息到上个月，最近开始晚上散步。但是散步的时候脚踝又有明显的痛感，是什么原因？当时有拍片的，没有骨折或者骨裂。
回答专区
张莉莉
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2019-08-25
没有骨折和骨裂的情况，考虑是否有肌腱或者是韧带的损伤。可以局部的热敷，适当的活动，避免剧烈的活动再次损伤，必要时可以完善局部的磁共振，看看韧带关节情况。
李海涛
已帮助网友：1714
2019-08-25
踝关节扭伤的恢复是比较缓慢，刚开始锻炼有点痛是正常现象，不要紧张，只要持之以恒，疼痛感慢慢消失，必要时给予理疗按摩。
以上是对“四个月前走楼梯踩空后脚踝软组织挫伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1246
2019-08-25
很高兴为你解答，通过你所描述的情况和症状来看。患有脚踝软组织损伤。晚上散步脚踝有明显的痛感。说明没有完全愈合。建议口服愈伤灵和录唑沙宗片。也可以用中药外敷。
符云辉
已帮助网友：2474
2019-08-25
你热种情况还是考虑肌肉，韧带软组织疼痛的可能性比较大，活动是要慢慢的活动，别着急。
建议你平时注意休息，避免劳累。多吃些富含营养的食物，少吃些辛辣刺激性食物。活动要循序渐进的活动。