脱发缺乏什么维生素?
问题描述：这段时间我掉发情况比较严重,洗头的时候一掉就是一大把,看着都难受,像我这样脱发的情况是缺少什么维生素呢?
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李江萍
已帮助网友：1462
2019-08-17
根据您的表述,脱发的原因相对来说还是蛮多的,有可能是维生素c的缺失引起的,也可能是因为平常生活过于操劳导致的,
平常要注意自己的睡眠,保持良好的心态,调整好自己的饮食以及作息习惯都是很重要的
张惟
已帮助网友：2002
2019-08-17
根据您的问题,掉头发可能是体内维生素C含量的缺失导致的,平常可以多吃蔬果来补充,
平时还可以多吃黑色物质的食物,例如黑芝麻黑米之类的,洗发剂选用有何首乌含量的洗发剂,这样可以有效的对头发进行保护的作用