上课学习不能集中注意力
问题描述：上课学习不能集中注意力，每次学习不到一会儿就头疼，爆炸疼稍微休息那么一会头疼稍好些，过会还会疼晚上10点多就睡但是要到11-12点多才能睡着记忆力下降明显，背的课文同样但我老是背不会背会里也会忘的很快注意力根本集中不起来，按这边的检查说神经官能症吃了2-3个月的药根本就停不下来，一停就头疼π_π我这是什么病
回答专区
吴名波
已帮助网友：1401
2019-08-16
，只要学习的时候就会头疼，这比较倾向于神经官能症。
建议，除了服用抗焦虑之类的药物，最主要还是要自己调节心态，它是跟心理方面有关的。
以上是对“上课学习不能集中注意力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-08-16
根据上述病情描述考虑这位朋友由于神经衰弱引起上述表现
这位朋友，建议你清淡饮食，禁忌辛辣油腻生凉刺激性食物，保持充足的睡眠，不要长时间熬夜，放松心情，希望对你有所帮助
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-08-16
情况，考虑你是因压力太大没有休息好导致。
建议你要注意休息，不要熬夜，首先要不要给自己太大压力，学会放松心情，劳逸结合，学习也要讲究效率。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-08-16
根据您描述的这些情况，考虑你确实是植物神经功能紊乱引起的神经衰弱。
要改善这些症状，首先必须要改善睡眠。睡眠质量高了。其他的症状可能就会减轻或者消失。可以到中医科就诊。服用一些调整睡眠的中医药。
王源
已帮助网友：2372
2019-08-16
我觉得导致你这一系列症状的原因，可能是你的学习压力过大，引起神经衰弱，睡眠不足，从而导致记忆力下降。
神经衰弱，睡眠不足，都有可能记忆力下降，建议注意休息，适当的放松自己，不要给自己太大的压力，配合调节植物神经功能紊乱的药物治疗。
以上是对“上课学习不能集中注意力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2019-08-16
针对您的情况考虑，可能是由于心理问题导致的建议您摆正态度。平时要按时休息，不要熬夜，否则会造成第二天疲劳以至于学习效率不怎么好。
吴名波
已帮助网友：1401
2019-08-16
从你上面描述这个症状，主要考虑是精神紧张导致的神经官能症。建议这段时间要多锻炼身体，转移注意力，每天晚上要多注意休息，保持心情舒畅。