性格内向,不爱说话,不善于与别沟通
问题描述：性格内向，不爱说话，不善于与别沟通。有点自卑，觉得自己没用。总是逃避现实，觉得自己很丑。不如别人。
回答专区
符云辉
已帮助网友：2474
2019-08-16
很高兴为你解答，上面描述的是你内心自卑，觉得自己丑不如别人，其实这个性格需要慢慢的改，努力的和同学们一起锻炼身体，或者是玩，你就可以融入他们中间，相信自己能行，找到自己的优点，和别人的缺点去比，这样你的自信心就来了。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-08-16
感觉你很自卑，很难过，对自己的描述全是在自我否定，但是，请你相信，每个人都有他的优点和长处，比如说你今天能来这里倾诉，说明你懂得找资源，懂得用文字来表达自己的情绪，也说明你的坚强和勇气，所以，请不要给自己贴太多不好的标签，多给自己一些肯定，给自己积极的心理暗示，这个世界本就没有完美的人，所以不要对自己太多苛责，慢慢去培养你想要的能力，找到自信，相信你可以。加油！
王国俊
已帮助网友：2269
2019-08-16
你是心理比较胆怯，这样不好，时间长了会有自闭症的！很多时候不要想那么多，人家不理你，你总要去接触别人啊，慢慢去接触，或许第一次和你说话的人少，或者没有第二次再去试试，不要怕失败，慢慢就好了，去融入这个集体，有什么活动你也去参加，有什么事情帮助同学干，慢慢大家不就都熟了么？希望你能敞开心扉，阳光潇洒起来。
李海涛
已帮助网友：1714
2019-08-16
这个世界上最疼你、最爱你、最关心你、最欣赏你的应该是谁呢？应该是你自己！如果连你自己都不欣赏自己，拿着刀子往自个儿心窝上插。你又怎么能指望别人来善待自己，或者说，我们没有权利去决定别人怎么看待我们，你能决定的就是你该如何看待你自己。
以上是对“性格内向，不爱说话，不善于与别沟通”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1220
2019-08-16
根据你的上述情况来看，你当前的心理是存在自卑的心理状态的，长期的这种心理状态会导致你心理发生变化的。建议你应加强自信心的培养，多参加集体活动，多与他人沟通交流，会有所改善的。
李海涛
已帮助网友：1714
2019-08-16
根据你对于情况的描述来看，感觉这个应该和自己的自我认同感较差，自我的安全感比较低，有很大的关系具体的表现，也就是自信心不足，在别人面前总是感觉到自己有太多的缺点，所以不敢自信的表达。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-08-16
你性格内向，不爱说话，不善于与别沟通。有一点自卑，觉得自己没用。总是逃避现实，觉得自己很丑。不如别人。你有错误的思维习惯，只有做一段时间的心理咨询才能改变你的错误的思维习惯。
张磊
已帮助网友：1718
2019-08-16
根据你说的情况，16岁男孩处于青春期，性格内向需要注意多给自己一些锻炼机会，努力做好当下的工作或者学习，提升自己的内涵，增加自信心，祝健康。
以上是对“性格内向，不爱说话，不善于与别沟通”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-08-16
你描述的主要是存在焦虑和抑郁情绪，自我评价低，对自己不接纳。建议平时积极参加感兴趣的活动，转移注意力，提升自信心，进行一些放松训练缓解情绪，积极寻求社会支持，进行户外活动放松心情。如果症状难以改善，建议寻求专业心理治疗，及时疏导不良情绪。
韦华
已帮助网友：1966
2019-08-16
是不是你从小性格就是这个样子，建议多参加一些集体活动，可以锻炼锻炼你的性格，也可以多和朋友沟通，适当的看一看心理医生。