最近一年特别容易动怒
问题描述：最近一年特别容易动怒，脾气大，气性大，气的都想出门就让车撞死我那种感觉，撕心裂肺的控制不住自己，怎么回事
回答专区
王胜国
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2019-08-15
从中医的角度来说，生气的原因在“肝”。人体肝脏主“疏泄”，所谓“肝为刚脏，喜条达而恶抑郁”，也就是，肝脏属于刚强、燥急的脏器，趋向于舒畅柔和的情绪，而不喜欢抑郁情绪，当人体常感抑郁，肝脏就会通过发怒、生气的方式，将各种负面情绪“排出体外”。所以初步判定你是有抑郁的倾向，可以到正规医院精神心理科做个检测，确定病因了之后对症治疗。
韦华
已帮助网友：1966
2019-08-15
你最近一年脾气大，气性大，撕心裂肺的控制不住自己，看起来你很有可能是得了躁郁症。躁郁症又叫双向情感障碍，指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。相抑郁区别于单相抑郁的症状，特征包括情绪的不稳定性、易激惹、精神运动性激越、思维拥挤、睡眠增加、体重增加、注意力不集中、更多的**观念和共病焦虑及物质滥用。建议你到医院精神心理科检查治疗。通常采用药物治疗和心理治疗。
刘晓智
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2019-08-15
，你是一位29岁的女性朋友。你最近一年容易动怒，脾气大，想让汽车撞死，控制不住自己，你可能有抑郁症状。建议求助者放松心态，多干自己喜欢的事情。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-08-15
看了你的留言，了解到你现在的心里的痛苦，是不是最近受到了最大很大的刺激？使自己脾气变得有些古怪？有没有做什么事都没有兴趣？或者说思维也变得比较迟钝，忧心忡忡，如果有上述情况，建议您去当地的精神卫生中心进行诊治
胡世林
已帮助网友：1420
2019-08-15
愤怒、暴躁是拿别人的错误来惩罚自己；愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。冲动是魔鬼，是最不理智的。二者对自己、对别人伤害都很大：影响身心、疏远亲朋、降低情商。这样的人身心阳火太旺，多喝些水，泄一泄，保持阴阳平衡。
以上是对“最近一年特别容易动怒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-08-15
根据你所说的情况，首先的话，就是你现在有焦虑症，抑郁症，你都出现了**的倾向，另外就是建议你最好是能够控制自己的脾气，或者是说要让自己有一个良好的心态。这些主要就是心理因素导致的
王源
已帮助网友：2372
2019-08-15
根据你上面描述，你最近肯定是有什么事情或者有什么压力，让你产生焦虑，不安才会有那么大的情绪波动，主要是放松心情，缓解压力多换位思考，做任何事情之前多想想别人的立场，然后深呼吸
张晓光
已帮助网友：2153
2019-08-15
容易发火和年龄无关，和以下几种原因有关。有些人血液粘稠，肝火旺盛，就容易发火。还有的人从小家里娇生惯养，唯我独尊，稍有不顺心，就使性子发脾气。有些人爱发火，和身体疾病有关。比如得了甲亢，脾气变坏，总是有无名火。这是疾病使然，也和年龄无关。或者结婚以后，老公总是让着她，和别人相处时，别人不让着她，她就容易发火。再有个人修养不好，心眼小，包容性差也容易发火等等，具体要看她自身原因，到底是什么事，忍不住要发火。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-08-15
身心的负能量积累的太多，正能量就会减少。所以遇事容易发无明之火，而自己被负能量控制又认识不到，长期下去，人生的命运就很如愿愤怒、暴躁是拿别人的错误来惩罚自己；愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。冲动是魔鬼，是最不理智的。二者对自己、对别人伤害都很大：影响身心、疏远亲朋、降低情商。这样的人身心阳火太旺，多喝些水，泄一泄肝火，保持阴阳平衡。
以上是对“最近一年特别容易动怒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1928
2019-08-15
你可以到医院进行一下体检看看有无身体疾病，没问题的话再调整心态，脾气大不能解决任何问题，反而会带来一些困扰，你要学会调整自己！
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-08-15
很高兴为您回答问题，最近出现这个情况，是不是遇到什么事情呢？还是压力太大？根据你的诉说有可能是抑郁了。建议你最好到当地精神卫生专科医院心理科看医生。做相关检查比较好，同时遇到问题的时候学会换位思考，多与人交流。生活规律和平衡膳食，适当运动。