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我11岁有1.6米左右

男  |  11岁 2019-08-13 有2个回复

问题描述:我11岁有1.6米左右,正不正常,体重在80斤左右。别人都说我偏瘦。

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胡书香
已帮助网友:2004

2019-08-13

11岁孩子的身高正常范围在135-145,体重正常范围在30-45公斤。增肥可以以饮食为主的,少吃多餐,多吃自己喜欢吃的食物,饭前不要吃太多零食,适当吃含有热量的零食,适当运动,你身高偏高,体重正常。

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魏仲恩
已帮助网友:2743

2019-08-13

你的问题是这样的,。你一米六体重80斤是偏瘦的,体重指数是15.6,因为你是在长身体的时候。建议你营养均衡,适量运动,保证好良好的睡眠。不要熬夜,注意休息。