今年20岁了身高1
女 | 20岁
2014-07-04
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问题描述：今年20岁了身高146cm体重98由于大腿很粗脸上还有好多的肉下怎么样快速减肥大全
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王庆伟
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2014-07-04
要想快速地瘦脸成功的话，在平日的食物挑选上就应该多注意摄取含钾高的食物，因为钾质能够促进体内代谢功能。
还需要多做脸部按摩的，时注意尽量少吃油腻性食物，热量高的少吃，多吃蔬菜水果，可以嚼嚼口香糖，多做脸部运动。