15岁,身高158,体重100
问题描述：15岁，身高158，体重100，同学说我肩宽，看起来很壮，怎么样才能让肩变窄
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夏远波
已帮助网友：1246
2019-08-12
根据你提出的问题，做出的回答，尽量减少您您手臂的肌肉这样能够帮助您这辆是您的间变窄，如果您的工二头肌或者是您尖锋位置的肌肉比较丰富，那么就会出现这种肩宽的情况，建议您可以适当的多做一些拉伸动作，能够减少肌肉的形成
王源
已帮助网友：2372
2019-08-12
肩宽与骨架大有关系，身材与遗传有一定关系。肩宽一般是不能使肩变窄的。但可以通过穿衣服，通过服装设计来使肩看起来不宽。要选择好服装的色彩搭配。也不要因为肩宽来增加心理负担。