20岁白发是怎么回事?
问题描述：开始长白头发了了,经常梳头,锻炼,白发不但没有减少,反而越来越来越多,今天在网上看见用白米醋泡生黑豆能治白头发,试试,不知道可以吗?怎么样可以快速治疗白发?20岁白发是怎么回事?
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张磊
已帮助网友：1718
2019-08-11
1. 少白发要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗少白发.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.
2,白发一般发病与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的,建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,而且调整饮食结构,防止偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品
肖华
已帮助网友：2137
2019-08-11
1. 一般发病与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的,
2.建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,而且调整饮食结构,防止偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品,另外也可以吃中药首乌片,葡萄糖酸锌,维生素b,胱氨酸试试,