白发,偏多于两鬓,自20岁起有白发
问题描述：白发，偏多于两鬓。自20岁起有白发。睡眠正常，无其它不良状况。
回答专区
李海涛
已帮助网友：1714
2019-03-21
根据你你说的情况，建议你服用金樱首乌汁荞血益肝，强筋健骨，乌须黑发治疗。
平时需适当节制性生活，少熬夜，忌辛辣、刺激性、烧烤、麻辣、油腻食物。外感或实热内盛者不宜服用。
王源
已帮助网友：2372
2019-03-21
根据您的情况，主要考虑是脾胃不和，体质虚弱或者肾虚等原因导致的，建议您平时饮食要规律，荤素搭配，均衡营养，保证充足睡眠，适当的锻炼身体，可以服用六味地黄丸，气血和胶囊。
以上是对“白发，偏多于两鬓。自20岁起有白发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-03-21
很高兴为你解答，根据你所描述的情况，白头发也是受一定遗传因素影响的，如果您平时压力过大，也是会导致白头发的，建议您可以多吃黑豆，黑芝麻类的食物。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-03-21
白发的原因很多的，有内分泌的，有学习工作压力的，有肾虚环境原因导致。
按你描述的症状表现很有可能有肾虚的情况，我个人建议可以去中医科当面看看，用点中药调理。