出汗对痛风有没有好处?
问题描述：痛风发作时候左脚大脚趾肿痛，打算运动但是又怕出汗的时候失去水分会尿酸高，出汗对痛风有没有好处？出汗对痛风有没有好处？
回答专区
黄远航
已帮助网友：2021
2019-08-10
你好很高兴为你解答问题，痛风运动出汗对此病没有关系，但运动后应多喝水，补充体液，多排尿，促进尿酸排除。
建议平时注意饮食，少吃含嘌呤高的食物，禁食海鲜及啤酒，白酒亦少喝，适当饮红酒，居住环境应避免寒冷潮湿。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-08-10
根据你描述的症状分析，运动出汗对痛风没影响，但你已61岁了，运动要适量.
建议你可以适当运动，不要受凉，多吃新鲜蔬菜水果，鸡鸭鱼肉都可以吃，不要吃海鲜.祝你早日康复！
张世清
已帮助网友：1861
2019-08-10
很高兴为你解答。多出汗没有明显的帮助，出汗排出的尿酸很少，出汗后可以多饮水，勤排尿。
建议不要做剧烈运动，痛风患者剧烈运动后体内乳酸产生增加，可抑制肾小管排泄尿酸而使血酸升高。剧烈运动还可致出汗过多，机体失水而使血容量、肾血流量减低而影响尿酸排泄，引起一过性高尿酸血症。所以，痛风病人不宜剧烈运动。进行运动锻炼宜选择运动强度较小的有氧运动项目，如散步、步行、骑自行车、游泳等，而要避免球类、爬山、跳跃等运动强度大的项目，同时注意运动过程中要有休息，并应多饮水。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-08-10
痛风是体内嘌呤代谢异常，导致痛风性关节炎和尿酸高。
痛风急性期是制动的，注意休息，尿酸是由肾脏代谢排出体外的，运动对痛风有好处。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-08-10
，出汗跟痛风关系不大，建议注意（1）低热量饮食。（2）低嘌呤饮食。
（3）低盐低脂饮食。（4）增加蔬菜水果摄入。（5）多饮水。（6）忌饮酒。作息，生活规律，避免熬夜，劳累。
李成希
已帮助网友：1046
2019-08-10
这个出汗多少与痛风病情改善没有关系。适当多锻炼有助于促进尿酸排泄。运动时后运动后适当多饮水补充汗液丢失即可。
因为无法面诊所以建议你去当地医院风湿免疫科就诊由医生指导具体治疗。平时注意避免摄入高嘌呤饮食。
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-08-10
出汗对痛风影响不大，出汗多应当注意补水。痛风主要控制饮食，避免烟酒动物内脏海鲜等等食物。
只要控制好饮食，可以减少痛风的发作。适当出汗对痛风影响很小，需要多饮水
韦华
已帮助网友：1966
2019-08-10
根据您所描述的情况，痛风发作时左脚大脚趾肿痛，问出汗对痛风有没有好处？
根据您所描述的情况，出汗跟痛风没有什么必然联系，可以正常运动，建议可以服用中药治疗。或者西药秋水仙碱，痛风发作期可以做做针灸，放血疗法。出汗对痛风没有多大好处。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-08-10
你好很高兴为您解答，痛风本身就不建议大量运动，排汗对痛风没有影响！而出汗后，风吹对痛风不利！
根据您现在的情况建议您避免过度运动！禁止食用动物内脏，海鲜，饮冰啤酒！避免受凉！
李成希
已帮助网友：1046
2019-08-10
痛风是嘌呤代谢障碍导致的尿酸蓄积，所以治疗需要多喝水促进尿酸排除。
尿酸高的情况建议需要多喝水，不建议剧烈运动，不建议运动量过多，记得运动时及时补充水分
胡世林
已帮助网友：1420
2019-08-10
泡脚促进血液循环需要放盐少少处痛风代谢疾病体内嘌呤堆积造关节痛血液循环促进嘌呤关位置堆积减少主要应该运汗喝水少吃嘌呤高食物（啤酒烧烤海鲜鳞鱼豆制品类）特别早晨起杯白水效晚9点要喝水给肾压力太容易起夜尿
黄远航
已帮助网友：2021
2019-08-10
痛风急性发作期间，可以吃秋水仙碱来治疗，同时也是要注意，不要吃嘌呤含量高的食物，如果脚部不疼痛，可以通过运动来调节身体
林春桥
已帮助网友：2012
2019-08-10
根据你所描述的大约的情况，通风病人就是要多饮水然后通过肾脏的代谢尿的排出，尿酸也随之排出。
第一点首先要放松心情，保持乐观的心态，第二点饮食要记含嘌呤高的食物第三点要多多饮水第四点可以参加适当的体育活动，但不要太过量。
许若珊
已帮助网友：1939
2019-08-10
你好很愿意为您解答，出汗跟痛风没有什么必然联系，可以正常运动，可以服用中药治疗，西药秋水仙碱，痛风发作期可以做做针灸。
以上是对“出汗对痛风有没有好处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-08-10
痛风发作时尽量不能剧烈运动，而且口服药物，平日注意清淡易消化饮食，提倡低嘌呤饮食，忌海鲜，啤酒，动物内脏，豆制品等！也可以口服非布司他片控制痛风发作
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-08-10
出汗过多的人对痛风没有好处的容易引起痛风的症状加重。建议出汗过多的人建议多喝白开水，同时应避免过度活动，应低，盐低脂饮食，多吃易消化，营养丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜，水果富含维生素的食物，宜清淡饮食。
许若珊
已帮助网友：1939
2019-08-10
出汗对于痛风确实没有好处的，因为出汗比较多，会造成尿酸的浓度升高进而会加重尿酸沉积的情况。像您这种情况下，首先要通过控制饮食降尿酸海鲜和啤酒是不能够吃的，肉汤也要少吃。另外，如果尿酸还是降不下来，需要服用降尿酸的药物进行治疗比如秋水仙碱。但是秋水仙碱有一定的肝肾功能损伤，所以要定期复查肝肾功能。
林春桥
已帮助网友：2012
2019-08-10
没有帮助，尿酸高有几种原因，其中一种蛋白质摄入过大导致的，
但不管是什么原因，都跟出汗多少没有关系，出汗多只能消耗掉身体内的水分，跟尿酸没有关系
以上是对“出汗对痛风有没有好处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-08-10
痛风患者缓解期可以运动，尿酸不会因为一两次的出汗而明显增高，建议您避免高嘌呤饮食，减少或不要食用各种肉汤、动物内脏、各种酒类、海鲜制品及含嘌呤过高的肉类等，同时注意多饮水，如果尿酸仍较高，可根据情况选择降尿酸药物治疗。
王娟
已帮助网友：1119
2019-08-10
，痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。
建议：你是可以运动的，你不会因为出汗的时候失去水分而使尿酸高，出汗对痛风是没有影响的。如果你无症状，预防痛风发作以非药物治疗为主，主要包括饮食控制和戒酒，避免用使血尿酸升高的药物如利尿剂、小剂量阿司匹林、复方降压片、吡嗪酰胺、硝苯地平和普萘洛尔等。