痛风注意什么那种饮食对痛风有好处
问题描述：我这么年轮就已经有痛风病了，特别是到了冷天的时候，很容易发病的，手关节肿的很大，而且还很红，轻轻一碰都会很疼的，有时膝关节也会疼痛的，红肿的，听说这个病饮食方面很重要的。
回答专区
肖平东
已帮助网友：2287
2016-04-27
痛风病人平时的饮食上应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。
张莉莉
已帮助网友：1301
2016-04-27
痛风病人平时的饮食上应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜。痛风患者平时要注意的一是避免肥胖，避免高脂肪、高热量的食物，不酗酒，劳逸结合。
以上是对“痛风注意什么那种饮食对痛风有好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2016-04-27
痛风患者平时要注意的一是避免肥胖，避免高脂肪、高热量的食物，不酗酒，劳逸结合，避免精神紧张;二是定期复查血尿酸，并注意血压、血糖、肾功能的状况。食物可以多吃各种鸡类及鱼类，豆类制品，少量多餐，少吃盐。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2016-04-27
豆类及其制品：豆制品、干豆类、豆苗、黄豆芽。肉类：鸡肉、鸭肉、鹅肉、鸽肉、猪肉、牛肉、羊肉、狗肉、兔肉。水产类：草鱼、鲤鱼、鲈鱼、梭鱼、刀鱼、螃蟹、鲍鱼、鱼丸、鱼翅。蔬菜类：菠菜、笋、豆类、海带、金针、银耳、蘑菇菜花。油脂类及其它：花生、腰果、芝麻、栗子、莲子