肠蠕动慢便秘怎么办?
问题描述：我便秘的情况已经持续了几年了,也服用过很多的便秘特效药,可是都没有效果,我平时特别喜欢吃一些辛辣的食物,而且我不爱喝水,担心一直这样便秘下去会伤害身体健康,肠蠕动慢便秘怎么办?
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陈铁琳
已帮助网友：1892
2019-08-07
1、根据你的描述和所需要咨询的问题,长期便秘,体内的毒素不能排出,对身体非常有害,
2、去当地医院的消化科检查治疗,建议可以吃一些,水果,或者是,蔬菜的孝素,可以有效的排出宿便,润肠,平时也要多喝水,多吃些,含维生素c丰富的水果和蔬菜,和粗纤维的食物,
吴玉琴
已帮助网友：2665
2019-08-07
分析:便秘主要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所引起,而根据你的情况来看,光靠灌肠等方法不能彻底解决问题的,需要从平时生活习惯做起,
意见:去当地医院的消化科检查治疗,便秘严重可以口服芦荟胶囊或果导片、平时要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.多饮水,多食用蔬菜和水果,加强体育锻炼