18年前得过忧郁吧,当时也有惊恐
问题描述：18年前得过忧郁吧，当时也有惊恐，南方医院的让吃了四个多的多虑平与谷维素…很好，18年来无发作。这次是火车上严重受凉，加上盛夏季节以乃心事多。唉。
回答专区
王源
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2019-08-07
之前恢复好了，只不过盛夏感冒有点不舒服可以理解，也不一定说你的抑郁症又犯了，建议及时进行心理上的调节，让自己放松，保持心情愉悦，多给自己积极的心理暗示。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-08-07
你既往有抑郁病史，但是就治愈了，这次在受凉感冒后因为心事比较多，而再次发作。建议你这次还是继续口服药物，这次口服的时间可能比上次要长一些。一定要坚持治疗，会好起来的。
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-08-07
嗯您把星期一先调整一下，把心态先调整一下吧。如果你那心事长期压的你喘不过气来。就需要去做一下心理治疗。尝试分散一下精力，做一些自己喜欢的运动。接交一些志同道合的朋友。来调整，希望您早日康复！
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-08-07
你是18年前得过抑郁症现在已经好了，一般不会复发的，你坐火车严重受凉可能是感冒引起的，你注意休息，多喝水吃点感冒药，估计症状能够缓解，不要太紧张放开心情。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-08-07
，抑郁症是高复发性疾病，很容易因为各种诱因而导致病情复发的。
建议你到医院的精神心理科就诊，详细检查一下，明确一下诊断，也可以吃点疏肝解郁胶囊或者逍遥丸缓解一下症状。
李泽
已帮助网友：2879
2019-08-07
朋友抑郁症不排除由反复发作的可能，也不排除受外界环境的影响，而引起复发，建议你可以到医院精神科去做个评估，然后根据评估结果去做治疗。
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-08-07
有心事就说出来呗，说出来心里就舒服了，有事不要憋着，憋着会憋出来病的。建议你多和别人聊聊天，沟通沟通。或者是寻求心理咨询帮助，让心情开朗起来。
肖平东
已帮助网友：2287
2019-08-07
根据你的上述情况来看，抑郁的情绪状态是需要靠你自身加以调节的。这与你平时的情绪状态有关，建议你应放松情绪状态，自觉减轻心理压力，注意休息，避免日常琐事的干扰，必要时可继续服药治疗。
以上是对“18年前得过忧郁吧，当时也有惊恐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡书香
已帮助网友：2004
2019-08-07
18岁时候得过忧郁，说明你的神经系统还是相对比较敏感的。鉴于您的年龄可能年龄大了，神经系统功能逐渐在下降了。还可以服用维生素b族和谷维素，可以提高神经抗压能力的。
李海涛
已帮助网友：1714
2019-08-07
你18年前得过抑郁症。曾经服用过药物，多虑平与谷维素。现在正是夏天，天气比较炎热，导致你心情不好。希望你自我调节。饮食方面多注意清淡。多吃一些蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。
张惟
已帮助网友：2003
2019-08-07
根据你的叙述考虑，有可能是因为，身体个人体质的原因，同时因为有心事，也会引起调解身体的植物神经功能紊乱。像这种情况，需要注意好好休息，放松心情。必要时可以口服一些条件，植物神经功能的药物甲钴胺服用，帮助改善症状。
张世清
已帮助网友：1861
2019-08-07
这位男士，从你描述的状况来看你有关忧郁的病史，但现在这些烦心事和过去没有关系了。俗话说，三十而立，四十不惑，五十而知天命，到了这个岁数，什么都应该看开了，想通了，如果想不通的话，还会有问题，所以必须看开的！
以上是对“18年前得过忧郁吧，当时也有惊恐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
已帮助网友：2101
2019-08-07
从以上情况开始分析，表现为曾经在多年前有过抑郁发作和惊恐发作，曾经口服过抗抑郁药物治疗效果较好，目前可能是旅途中的抑郁状态，需要注意休息避免喝浓茶饮酒
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-08-07
如果发错了，及时的去医院看医生，医生药物治疗。现在天气比较炎热，注意不要过分疲劳。也可以进行心理治疗和心理咨询。缓解心理压力。