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昨天做完运动,今早起来腿无力

男  |  27岁 2019-08-06 有2个回复

问题描述:昨天做完运动,今早起来腿无力,容易摔倒大腿肌肉疼痛,站不稳,摔倒几次怎么回事

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李美玲
已帮助网友:2579

2019-08-06

,运动后双腿无力考虑是突然剧烈运动后引起的。建议平时要适当的运动,运动前做一下热身。运动可以循序渐进,不要用力过猛。

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李成希
已帮助网友:1046

2019-08-06

根据你描述的情况考虑肌肉劳损引起的不适,可以进行理疗、热敷、电烤等物理治疗,平时注意休息,避免久坐久站及重体力劳动。