什么方法能治打呼噜?
问题描述：此前一直有打呼噜症状、但是最近突然严重起来、1、晚上睡觉经常给憋醒2、记忆力下降3、精神萎靡常感到浑身无力,什么方法能治打呼噜?解答
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魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-08-05
1.您好、打呼噜是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现.它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫、而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关.
2.在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位、改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒、不要喝浓茶、咖啡、也不要服用某些药物、因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢、并使肌肉比平时更加松弛、导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯、减轻体重、增强肺功能
王胜国
已帮助网友：1279
2019-08-05
1.打鼾的治疗并没有必要要求能完全彻底的消除打鼾,因为打鼾的原因多种多样,一种方法有时候并不能彻底消除打鼾,
2.而治疗的目的只要将其降低到不再影响别人休息和自己健康的水平,过分强调消除是没有必要的,而且过多种类的手术会加重病人的损伤