怎么样淡斑美白比较好有什么好用的方法
问题描述：怎么样淡斑美白比较好有什么好用的方法？脸上的斑点不是很多要怎么淡化比较好？
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李成希
已帮助网友：1046
2019-08-04
VC具有祛斑的美白作用，平时多食新鲜的蔬菜水果，常用柠檬泡茶，防晒，口服维c。定期去角质，在洗脸的时候可以加两小勺白醋，也有祛斑的作用。
以上是对“怎样淡斑美白比较好有什么好用的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张惟
已帮助网友：2003
2019-08-04
根据你描述的情况来看，建议平时可以经常食用一些含维生素c丰富的蔬菜和水果，比如每天喝一杯西红柿汁，经常食用木瓜柠檬，猕猴桃等食物，长期可以美白淡斑。
张月玲
已帮助网友：2392
2019-08-04
脸上的斑点是色素沉着，与内分泌失调有关
注意休息，生活规律，不熬夜，进食高蛋白质高维生素饮食，适当补充维生素C维生素E，避免曰晒及紫外线照射