吃什么比较好,如何美白淡斑?
女 | 22岁
2019-05-26
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问题描述：吃什么对美白淡斑有功效,有美白淡斑作用的有哪些?
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王源
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2019-05-26
主要是中医治疗的,有帮助的,不要太劳累熬夜,多喝水,注意多喝水休息,平时尽量清淡营养饮食就好的,少吃辛辣油腻刺激的东西,饮食上多吃维生素c有帮助,少吃咸的物质,不要吃发物的