体寒便秘怎么治疗
女 |
2014-07-03
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问题描述：今年22岁，身体不适特别好，偏寒，最近老是便秘，3,4天拉一次左右，月经期间腰疼。特别爱放屁，偶尔还有异味。怎么治疗啊？
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李成希
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2014-07-03
平时多补充营养，多吃新鲜水果，特别是香蕉。多喝开水，或者是蜂蜜水。要养成大便的习惯，最好是早晨或者是睡觉前。多锻炼身体。改善胃肠的蠕动。