如何美白淡斑,平常该怎么样保护皮肤,用什么护理?
问题描述：如何美白淡斑，平常该怎么样保护皮肤，用什么护理？
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符卫锋
已帮助网友：1435
2019-07-28
你好建议，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，多食新鲜的蔬菜和水果，保持心情愉快，减轻压力，减少紫外线照射，保护皮肤，规律生活，早睡早起，避免熬夜，可使用佰肌净来去斑，她的渗透吸收能力是普通祛斑产品的20倍，可真的去斑！
王娟
已帮助网友：1119
2019-07-28
平时护肤的话注意好补水保湿，可以让您皮肤不会干燥，斑点就能更好的循环代谢，涂护肤品的时候可以多按摩一下，还可以搭配-草木疏，效果是很不错的，平时可以多喝点西红柿汁也是可以美白皮肤，但是出门的话一定要注意防晒的
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-07-28
根据你描述的这种情况。平时要注意休息保证心情愉快保证充足睡眠
平时要注意补充维生素，多吃西瓜。樱桃，猕猴桃等富含维生素的蔬菜水果。出门要注意防晒
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-07-28
目前并没有确切的美白产品能够起到迅速美白的作用。
平时尽量避免太阳直晒，尽量注意皮肤的保护，多吃蔬菜水果，补充维生素，适量的补充蛋白，养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜。
以上是对“如何美白淡斑，平常该怎样保护皮肤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2019-07-28
美白祛斑的方法包括药物治疗（熊果苷、甘草提取物、中成药膏）、局部治疗（美白针、果酸治疗、美容激光）、面膜等，其中药物治疗是最安全有效的方法，应去正规医院在医生指导下根据自身情况选择适合的美白祛斑的方法。此外，祛斑治疗后还应注意防晒，防止复发。
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-07-28
脸上的斑点在去除时是比较困难的，因此，脸上有斑点的女性，平时要格外的注意防晒，避免暴晒以免加重斑点要多给皮肤补水，多吃一些，可以淡斑的食物。