我失眠,伴随着焦虑,梦多
问题描述：我失眠，伴随着焦虑，梦多，日常生活中容易出现奇怪的念头（童年阴影或者蠢事，以及没有发生却严重违反道德法律的事情，我知道不对，但是仿佛脑子里面有另一个思想它就喜欢这些），需要强行转移注意力才能消除（比如猛烈摇头，发出声音，打响指之类的办法），但是用不了多久，只要脑子闲下来，它们又会钻出来。服用佐匹克隆能缓解么？
回答专区
李江萍
已帮助网友：1463
2019-07-24
很荣幸为您解答！根据您的描述，感觉您曾经经历的阴影在影响着你。人的想法很奇怪的，啥想法也会出现，即使是违反道德的也要允许自己去想，没关系，不要自责。这是正常的。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-07-24
很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，失眠的话，主要还是心理压力过大原因导致来的，最好去大型医院看神经内科好一些，目前不要过于紧张，放松心情，平时一定要注意休息不熬夜
以上是对“我失眠，伴随着焦虑，梦多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2019-07-24
很高兴为你解答，根据你所描述的情况，失眠的话考虑神经衰弱，这种情况，最好去大型医院看神经内科好一些，目前不要过于紧张，放松心情，平时一定要注意休息，不熬夜，适当的户外活动
以上是对“我失眠，伴随着焦虑，梦多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
已帮助网友：2101
2019-07-24
很高兴为你解答，根据你所描述的情况，失眠，多梦的话考虑神经衰弱，这种情况，最好去大型医院看神经内科好一些，目前不要过于紧张，放松心情，平时一定要注意休息，不熬夜
李美玲
已帮助网友：2579
2019-07-24
很高兴解答你的这些问题，你经常脑子里不自觉的出现一些不好的念头，而且自己很难控制，像这种情况就属于强迫性思维，强迫性思维。可以应用抗精神类的药物进行治疗，需要你具体到精神病医院去看医生医嘱