练腹肌,卷腹,两头起,练练就后脊梁骨疼
男 | 19岁
2019-07-23
有1个回复
问题描述：练腹肌,卷腹,两头起,,,,练练就后脊梁骨疼
回答专区
黄远航
已帮助网友：2021
2019-07-23
这种情况考虑是经常性锻炼腹肌,引发背部棘间韧带劳损引发的疼痛等情况的,最好是到医院骨科进行脊柱和腰椎CT检查一下的,排除骨骼疾病等,明确病因后,可以进行局部按摩或者针灸治疗,具有很好的舒筋活血通络,是可以慢慢缓解症状的,目前需要停止继续锻炼腹肌的