最近失眠睡不着肩膀酸痛什么原因
问题描述：最近失眠睡不着肩膀酸痛什么原因，头晕浑身都不舒服有时候会恶心
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林春桥
已帮助网友：2012
2019-07-21
这种情况多考虑为精神压力过大所导致的为植物神经功能紊乱。建议平时保持良好的情绪状态，不要给，太大的精神压力，坚持适度的体育锻炼，健康饮食，养成有规律的作息时间。晚上入睡前不要思虑过多，可以通过洗热水澡、听轻音乐、喝热牛奶、做肌肉放松的方式来改善睡眠质量。
朱子强
已帮助网友：1839
2019-07-21
根据你所说的情况，首先的话你最近失眠比较严重可能是多方面的原因，比如说心理压力过大，精神方面或者环境影响的，然后腰酸背痛主要是一个身体方面的腰肌劳损或者是说睡资不当引起的腰酸背痛。然后睡眠质量不好，就会出现头晕头痛的情况。
张晓光
已帮助网友：2153
2019-07-21
您所说的这种情况应考虑是由颈椎疾病压迫血管和神经导致的。建议应到医院骨科做颈椎ct检查，以明确诊断。服用颈复康冲剂，谷维素，维生素b1，维生素b12，氟桂利嗪等药物治疗效果较好。配合针灸，理疗，按摩，牵引治疗效果更佳。应劳逸结合，避免长时间低头或伏案工作。清淡，低盐，低脂，低胆固醇饮食，忌辛辣等刺激性食物，戒烟酒。
以上是对“最近失眠睡不着肩膀酸痛怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2053
2019-07-21
很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状和病情，考虑颈椎病，美尼尔综合症，建议到医院进一步检查，平时合理饮食，不要过度疲劳，不要低头干活，可以吃氟桂利嗪胶囊，维生素b6，谷维素
林春桥
已帮助网友：2012
2019-07-21
很高兴解答你的问题。你这一系列的问题出现，都是由于睡眠不好引起的，所以你首先需要治疗你的失眠。可以到神经内科去用药物治疗，或者是找心理咨询师进行调节。