我十七岁身高167体重110但胸很大怎么办才能减下去
问题描述：我十七岁身高167体重110但胸很大怎么办才能减下去
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张世清
已帮助网友：1861
2019-07-21
你的十七岁，身高167厘米，体重110斤，但胸很大，想减肥。
你的胸大，想减肥，可以控制饮食，多吃新鲜水果蔬菜，少吃肉类食物。可以做跳绳，仰卧起坐，腹卧撑来减肥。
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-07-21
根据你所说的情况，建议你不用太过担心，为了保持健美的体型，建议你每天保持有氧运动一个小时，如瑜伽，游泳，各种球类都是不错的选择，运动前后要注意肢体的拉伸动作。